Telor asin omega 3. Ibu hamil dan anak-anak perlu mengonsumsi telur asin. Telur asin adalah istilah umum untuk masakan berbahan dasar telur yang diawetkan dengan cara diasinkan (diberikan garam berlebih untuk menonaktifkan enzim perombak). Nilai kandungan tertinggi terletak pada kuning telur.
Bagi masyarakat Indonesia telur asin sudah menjadi makanan favorit beberapa orang.
They are also used along with diet and exercise to help lower levels of a certain blood fat (triglyceride) and to raise levels of "good" cholesterol (HDL).
Telur asin tidak hanya bisa menjadi santapan praktis dengan direbus dan dimakan begitu saja, tetapi juga dapat dimodifikasi dengan berbagai bahan untuk menghasilkan hidangan istimewa di dapur Anda.
Kalian dapat menyiapkan Telor asin omega 3 menggunakan 3 bahan bahan dan 6 langkah. Berikut cara kalian untuk menghidangkan itu.
Bahan bahan
- Siapkan 20 buah telor ayam(omega 3).
- Siapkan 500 gr garam.
- Kalian perlu 1/2 panci air(untuk merebus garam).
Berikut resep mengolah telur asin menjadi berbagai sajian yang. Burrito Telur adalah makanan dari olahan telur yang paling pas dikonsumsi untuk sarapan. Meski di Indonesia tidak begitu populer, namun makanan yang terbuat dari olahan telur asin ini sangat populer dan banyak diminati di Turkey. One study even found EPA as effective against.
Petunjuk
- Pertama kita siapkan dulu bahan2nya.
- Siapkan wadah toples beling kedap udara yang sudah di cuci bersih lalu di lap kering,lalu kita masukan telor ayam omega 3 nya kedalam toples secara hati hati ya,jangan lupa telornya di cuci dulu dan di lap kering ya sebelum masuk toples.
- Setelah itu kita siapkan panci dan rebus air 1/2 panci aja ya,lalu masukan garamnya aduk rata, sampai larut dan mendidih.
- Setelah itu kita pindahkan air rebusan garam tadi ke baskom ya kita dinginkan sampai benar2 dingin alias adem tak panas sama sekali.
- Setelah dingin dan adem barulah air garam kita tuang ke dalam toples yang sudah berisi telor ayam omega 3 tadi ya,tutup ya kita tunggu sampai -+15 hari ya,kalau gak suka begitu asin ya 10 hari aja cukup kayaknya.
- Setelah 15 hari kita ambil bbrp biji aja coba rebus sampai mantang dan belah jadi 2 ya kita lihat hasilnya....
They have numerous health benefits for your body and brain. The "omega" naming convention has to do with the placement of the double bond in the fatty acid molecule. Telur asin tentunya sudah tak asing lagi bagi pencinta kuliner khususnya. Telur asin bisa terbuat dari telur bebek, tinggal disesuaikan selera saja. Telur asin ini memiliki nilai gandungan gizi dua kali lipat lebih banyak daripada telur biasa.