Mpasi 4⭐️ ayam kabocha kailan tofu dan evoo. Masukkan semua bahan kecuali UB dan Evoo ke dalam slow cooker. Jangan lupa like, SUBSCRIBE, dan share. MPASI Labu Kuning plus Hati Ayam Ini adalah menu Mpasi yang simple banget tapi sudah terpenuhi gizinya.
Ketiga adalah protein nabati yang bisa diperoleh dari kacang-kacangan seperti halnya tahu, tempe, polong dan kacang merah.
Minyak zaitun atau yang biasa dikenal dengan nama olive oil sudah populer di Eropa karena terkenal bermanfaat pada kesehatan dan kecantikan khususnya kulit dan rambut.
Olive oil paling sering digunakan sebagai minyak goreng nabati yang sehat.
Kalian dapat menghidangkan Mpasi 4⭐️ ayam kabocha kailan tofu dan evoo menggunakan 10 bahan bahan dan 2 langkah. Berikut cara kalian untuk memasak itu.
Bahan bahan
- Siapkan 2 bh ceker ayam kampung dan 1potong daging ayam kampung.
- Kalian perlu 1 lembar besar kailan ambil daunnya saja diiris2.
- Siapkan 4 cm potongan tofu.
- Siapkan 1/4 potong kabocha.
- Kalian perlu 1 genggam beras putih.
- Kalian perlu 5 cm daun bawang ambil bagian bawahnya aja.
- Kalian perlu Seiris jahe.
- Siapkan Selembar daun salam.
- Kalian perlu secukupnya Evoo.
- Kalian perlu 600 ml air.
Ada beberapa kreasi resep tofu yang enak dan juga sehat. Masak nasi dengan kaldu ayam hingga mendidih, masukkan tofu yg sudah dicincang, bayam yg sudah dicincang halus, tunggu Tambahkan evoo. Selanjutnya masukkan tofu dan sawi putih ke dalam blender atau food processor, kemudian campur bersama nasi untuk menghasilkan menu makanan pendamping ASI (MPASI). Setelah ceker matang, angkat dan tiriskan ceker kemudian masukkan tofu, bakso, dan sawi yang telah dipotong kecil-kecil.
Petunjuk
- Cuci bersih dan potong2 sayuran sisihkan lalu didihkan air rebus ceker dan daging ayam bersama jahe dan daun salam hingga tersisa air 1/2nya.
- Masukkan beras dan masak hingga air menyusut dan beras mengembang lalu masukkan potongan labu masak hingga menjadi bubur dan masukkan tofu serta potongan daun kailan aduk terus hingga mateng sempurna, matikan api dan bubur mpasi siap disajikan dg disaring atau blender Sesuai tingkat texture dan umur anak anda masing2 dan tambahkan evoo sesaat sebelum dimakan. (Anak saya 7bulan jd diblender kasar atau klo ngga punya blender khusus mpasi bisa jg dg ditekan2 disaringan kawat ya moms).
Bunda bisa memberikan hati ayam untuk MPASI. Simak yuk resep MPASI dari hati ayam yang dicampur dengan telur puyuh dan sayuran berikut ini. Lalu tambahkan telur puyuh rebus kemudian sesuaikan tekstur. Tahu tofu yang biasa dipakai untuk membuat hidangan sapo tahu adalah jenis MPASI terbaik yang dapat memberikan asupan protein nabati. Rebus satu butir telur ayam kampung dan ambil kuning telurnya.